Gesundheit
Courses
Available
Mit neuem Denken den (Arbeits-)Alltag positiv & stressfrei gestalten (Bildungsurlaub, Teilzeit) (26H95240)
02.11.2026
08:30
- 13:30
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Sprechen Sie dementisch? - Gut kommunizieren mit Demenzerkrankten (26H98840)
03.11.2026
16:00
- 18:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Meet and Eat: Zusammen is(s)t man weniger allein (26H92910)
05.11.2026
18:00
- 21:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Stress lass nach! Gedankenyoga - mit Meditation (Anfänger*innen und Interessierte) (26H95160)
05.11.2026
19:30
- 21:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Yoga in Verbindung mit Ayurveda und der Samkhya-Lehre Workshop (26H94220)
06.11.2026
10:00
- 14:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Almost Full
Klangreise - entspannen und genießen mit Klangunterstützung (26H95082)
06.11.2026
18:00
- 19:30
Ort: Yoga-Raum Goldbeck
(Goldbeck)
Available
Resilienz – Widerstandskraft für einen gesunden Alltag (26H95300)
07.11.2026
13:30
- 18:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Verspannungen lösen mit Übungen nach A. Lowen (26H95390)
07.11.2026
15:00
- 17:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Slow Yoga für die Hüfte - Dehnen, Drehen, Kräftigen (Workshop) (26H94680)
08.11.2026
09:30
- 11:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Waitlist
Cocina Familiar Peruana – en español (26H92530)
08.11.2026
10:30
- 14:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Brot backen - neue Rezepte (26H92872)
08.11.2026
11:00
- 16:15
Ort: Oberschule Apensen
(Apensen)
Available
Griechisch kochen für Kids & Co (Eltern mit Kindern ab 8 Jahre) …
08.11.2026
11:00
- 14:45
Ort: Selma-Lagerlöf-Oberschule Harsefeld, Küche
(Harsefeld)
Available
Letzte Hilfe - Menschen am Lebensende begleiten (26H98912)
11.11.2026
16:00
- 20:00
Ort: Oberschule Apensen
(Apensen)
Available
Älter werden, jung bleiben durch Bewegung (26H96310)
12.11.2026
10:10
- 11:10
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Rückenfitness (26H96080)
13.11.2026
09:00
- 10:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Raus aus dem Novembergrau! Kleine Auszeit - nur für mich (26H95104)
14.11.2026
14:00
- 17:00
Ort: FIZ Harsefeld
(Harsefeld)
Waitlist
Sushi für Kids & Co (Eltern mit Kindern 6-12 Jahre) (26H92780)
15.11.2026
10:30
- 13:30
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Wie gelingt Pflege zu Hause? Sicherheit und Selbstvertrauen in der häuslichen Pflege …
19.11.2026
16:00
- 18:15
Ort: Seniorenheim Waldburg Buxtehude
(Buxtehude)
Available
Partner Qi Gong Workshop (Anfänger*innen) (26H94790)
21.11.2026
09:30
- 15:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Waitlist
Indische Küche entdecken - kochen, genießen & Kultur erleben! (26H92480)
21.11.2026
10:30
- 14:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Basenfasten: Leicht & gesund zu neuer Energie! (26H92000)
22.11.2026
14:00
- 15:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Doppelbelastung schultern - achtsam & ressourcenorientiert (Bildungsurlaub, Teilzeit) (26H95210)
23.11.2026
08:30
- 13:30
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Waitlist
Bauch, Beine, Po & mehr: mit gezielten Übungen zum Wohlfühl-Gefühl (26H96470)
23.11.2026
19:00
- 20:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Schwangerschaftsyoga (26H94450)
24.11.2026
18:00
- 19:00
Online
Available
Wie Sterbende einfühlsam begleitet und unterstützt werden können (26H98900)
26.11.2026
16:00
- 18:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Weniger Zucker - Mehr Power (26H92040)
26.11.2026
19:00
- 21:00
Online
Available
DanseVita® -Tanztag (26H97160)
28.11.2026
10:00
- 16:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Indische Küche vegetarisch (neue Rezepte) (26H92492)
28.11.2026
10:00
- 17:45
Ort: Oberschule Apensen
(Apensen)
Available
Geschmeidigere Bewegungsabläufe - mit der Feldenkrais-Methode (26H96150)
28.11.2026
14:00
- 17:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Advents-Backen für Kids & Co (Eltern mit Kindern 5-13 Jahre) (26H92840)
29.11.2026
13:00
- 16:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Mixology - Cocktail-Mixturen mit Kräutern und Beeren (26H92180)
05.12.2026
10:00
- 13:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Griechisch kochen für Kids & Co (Eltern mit Kindern ab 8 Jahre) …
05.12.2026
11:00
- 14:45
Ort: Selma-Lagerlöf-Oberschule Harsefeld, Küche
(Harsefeld)
Available
Türkisch-orientalische Küche - vegetarisch (26H92452)
05.12.2026
11:00
- 15:30
Ort: Oberschule Apensen
(Apensen)
Available
Qi Gong Workshop - Entspannt in die Vorweihnachtszeit kommen (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) …
05.12.2026
15:00
- 16:30
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
(Nindorf)
Waitlist
Advents-Backen für Kids & Co (Eltern mit Kindern 5-13 Jahre) (26H92850)
06.12.2026
13:00
- 16:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung (26H98790)
09.12.2026
15:00
- 17:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Waitlist
Vegane Weihnachtszeit - voller Genuss rein pflanzlich! (26H92680)
12.12.2026
10:30
- 15:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Me-Time: Auszeit zum Advent mit Chi Kung & mehr (26H94730)
13.12.2026
10:00
- 15:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Tierische Weihnachtsbäckerei für Kids & Co (Eltern mit Kindern 5-13 Jahre) (26H92860)
13.12.2026
14:30
- 17:30
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Robotik, Smart Home, Apps & Co - mehr Selbstständigkeit im Alter (27F98730)
05.01.2027
16:30
- 18:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
AROHA®: Körpertraining - inspiriert von Haka, Kung Fu und Taiji (27F96740)
06.01.2027
18:45
- 19:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
KAHA®: Sanfte Bewegungen - inspiriert von Taiji, Qigong und Yoga (27F96780)
06.01.2027
20:00
- 21:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Fußreflexzonenmassage - Entspannt zu zweit (27F95860)
09.01.2027
10:00
- 13:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Selbstverteidigung: Sicherheit im Alltag und in Notwehrsituationen (Frauen und Mädchen ab 14 …
09.01.2027
10:00
- 13:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Chi Kung Grundübungen (Workshop, Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene) (27F94700)
09.01.2027
14:00
- 17:00
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Pilzführung: Winterpilze/Vitalpilze (27F92220)
10.01.2027
09:00
- 14:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Tai Ji Quan Workshop - zum Kennenlernen (Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene) (27F94820)
10.01.2027
14:00
- 17:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Hatha-Yoga - Schnupperkurs (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (27F94080)
11.01.2027
18:00
- 19:15
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
Available
Qigong - Schnupperkurs (Anfänger*innen) (27F94740)
11.01.2027
19:30
- 20:45
Ort: VHS-Haus, Raum 203
(Buxtehude)
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