Volkshochschule vhs Buxtehude
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Bauch, Beine, Po & mehr: mit gezielten Übungen zum Wohlfühl-Gefühl (26H96470)
Wir trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausflüge ins Armtraining, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für Abwechslung.
Wir greifen die obligatorischen Problemzonen an und trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausflüge ins Armtraining, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für Abwechslung. Abgerundet wird die Stunde durch ein Warm Up und ein Stretching.
Ott, Anja
Programmbereichsleitung Gesundheit
Tel:
04161/501-4333
E-Mail:
a.ott@stadt.buxtehude.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 08:30 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 23.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 14.12.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 11.01.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 18.01.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 25.01.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
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43,20 EUR
Starts 23.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 23.11.2026
19:00 - 20:00
Location
Ort: VHS-Haus, Raum 203
Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Instructor
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Synced 7 Stunden, 15 Minuten ago
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