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X-WR-CALNAME:Bauch\, Beine\, Po & mehr: mit gezielten Übungen zum Wohlfü
 hl-Gefühl (26H96470)
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DESCRIPTION:Wir trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgru
 ppen. Ausflüge ins Armtraining\, Fußgymnastik und Beckenbodentraining so
 rgen für Abwechslung.\n\nWir greifen die obligatorischen Problemzonen an 
 und trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausfl
 üge ins Armtraining\, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für A
 bwechslung. Abgerundet wird die Stunde durch ein Warm Up und ein Stretchin
 g.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333
 \nE-Mail:\na.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freita
 g: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn 
 den Ferien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
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 ppen. Ausflüge ins Armtraining\, Fußgymnastik und Beckenbodentraining so
 rgen für Abwechslung.\n\nWir greifen die obligatorischen Problemzonen an 
 und trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausfl
 üge ins Armtraining\, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für A
 bwechslung. Abgerundet wird die Stunde durch ein Warm Up und ein Stretchin
 g.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333
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 und trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausfl
 üge ins Armtraining\, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für A
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 g.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333
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 g.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333
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 g: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn 
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