Slow Yoga für die Hüfte - Dehnen, Drehen, Kräftigen (Workshop) (26H94680)

Mit verschiedenen Dehn-, Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen machen wir unsere Hüfte wieder geschmeidig und lösen Verspannungen.

Vom Yin Yoga inspiriert, wird ein Teil der Asanas länger gehalten.
Für diesen Workshop sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.

Ott, Anja
Programmbereichsleitung Gesundheit
Tel:
04161/501-4333
E-Mail:
a.ott@stadt.buxtehude.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 08:30 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr