Courses

Stuhlgymnastik
03.11.2026 17:15 - 18:15
Osnabrück, Schulungsgebäude (Osnabrück)
Gymnastik Für Frauen
09.11.2026 18:00 - 19:00
Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum (Bad Laer)
Fit im Wasser - Fit an Land Wassergymnastik einmal anders
10.11.2026 20:45 - 21:30
Hagen, Hallenbad (Osnabrück)
Aqua Zumba®
13.11.2026 18:00 - 18:45
Dissen, Aktivbad Dissen (Osnabrück)
Aquafitness
18.11.2026 13:45 - 14:30
Georgsmarienhütte, Panoramabad (Osnabrück)
Longevity
18.11.2026 19:00 - 21:00
Dissen, vhs, Raum E.03 (Osnabrück)
Aquafitness
20.11.2026 12:45 - 13:30
Georgsmarienhütte, Panoramabad (Osnabrück)
Rückengesundheit und Stressabbau im Berufsalltag Bildungsurlaub
23.11.2026 09:00 - 16:00
Osnabrück, Schulungsgebäude (Osnabrück)
Bodyforming - Bauch, Beine, Po und Rücken
27.11.2026 16:30 - 17:30
Bramsche, vhs (Osnabrück)
Selbstverteidigung für Frauen
28.11.2026 10:00 - 16:00
Melle, vhs, Raum 103 (Osnabrück)
Rückenfit
01.12.2026 18:15 - 19:15
Dissen, vhs, Raum E.03 (Osnabrück)
Aquafitness
03.12.2026 19:00 - 19:45
Hagen, Hallenbad (Osnabrück)
Aquafitness
03.12.2026 19:45 - 20:30
Hagen, Hallenbad (Osnabrück)
NIA - Tanz, Kampfkunst und Lebensfreude
07.12.2026 17:15 - 18:15
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 202 (Osnabrück)
Pilates
07.12.2026 18:00 - 19:00
Dissen, vhs, Raum E.03 (Osnabrück)
Pilates
07.12.2026 19:00 - 20:00
Dissen, vhs, Raum E.03 (Osnabrück)
Wassergymnastik Für Senior/-innen
11.01.2027 09:15 - 10:00
Melle, GrönegauBad (Osnabrück)
Aquafitness
11.01.2027 17:15 - 18:00
Melle, GrönegauBad (Osnabrück)
Aquafitness
13.01.2027 17:15 - 18:00
Melle, GrönegauBad (Osnabrück)
Body-Workout
13.01.2027 17:45 - 18:45
Melle, Gymnasium, Sporthalle (Osnabrück)
Zirkeltraining
13.01.2027 19:00 - 20:00
Melle, Gymnasium, Sporthalle (Osnabrück)
WE-Time: Fechten Für Einsteiger/-innen Schnupperkurs
22.01.2027 18:00 - 20:15
Osnabrück, Schulungsgebäude (Osnabrück)
WE-Time: Pickleball
26.01.2027 18:30 - 20:30
Hagen, Sporthalle St. Martin (Osnabrück)
Pilates Auch für Einsteiger/-innen
10.02.2027 18:00 - 19:00
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 202 (Osnabrück)
Aquafitness
09.04.2027 12:45 - 13:30
Georgsmarienhütte, Panoramabad (Osnabrück)
Selbstführung und Fremdsteuerung Bildungsurlaub
21.04.2027 09:00 - 12:30
Osnabrück, Schulungsgebäude (Osnabrück)
Rückengesundheit und Stressabbau im Berufsalltag Bildungsurlaub
14.06.2027 09:00 - 16:00
Osnabrück, Schulungsgebäude (Osnabrück)
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