vhs im Würmtal Available

Pilates

Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte …

['Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte gekräftigt. Hier ist Pilateserfahrung Voraussetzung.\nBitte mitbringen: ein Handtuch, Hallenschuhe und eine eigene Matte']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 30.09.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 07.10.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 14.10.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 21.10.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 28.10.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 11.11.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 18.11.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 25.11.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 02.12.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 09.12.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 16.12.2026	19:05 - 20:05	Same as course
Mi, 23.12.2026	19:05 - 20:05	Same as course

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108,00 EUR

Starts 30.09.2026

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Details

Date & Time

Mi, 30.09.2026 – Mi, 23.12.2026

Nach Absprache

Location

München, Marienplatz Tourist-Info

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Synced 5 Stunden, 35 Minuten ago