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Pilates

Mit einer abwechslungsreichen Mischung aus gezielten Rücken-, Entspannungs- und Pilatesübungen, welche die Tiefenmuskulatur von Rücken, Becken und Bauch stärken, lassen Sie den Abend wohltuend ausklingen! Durch das vielseitige Training und die bewusste Körperwahrnehmung erlernen Sie gelenk- sowie rü …

['Mit einer abwechslungsreichen Mischung aus gezielten Rücken-, Entspannungs- und Pilatesübungen, welche die Tiefenmuskulatur von Rücken, Becken und Bauch stärken, lassen Sie den Abend wohltuend ausklingen! Durch das vielseitige Training und die bewusste Körperwahrnehmung erlernen Sie gelenk- sowie rückenschonende Körperhaltungen und üben zeitgleich rückengerechte Bewegungsabläufe für Ihren Alltag und Beruf.']

Categories
Bewegung / Fitness
Sessions
Date Zeit Location
Mi, 23.09.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 30.09.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 07.10.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 14.10.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 21.10.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 04.11.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 11.11.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 18.11.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 25.11.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 02.12.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 09.12.2026 19:10 - 20:10 Same as course
Mi, 16.12.2026 19:10 - 20:10 Same as course
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Starts 23.09.2026
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Details
Date & Time
Mi, 23.09.2026 – Mi, 16.12.2026
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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Synced 3 Stunden, 41 Minuten ago
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