Step Workout mit Hanteln und Schwingstäben

Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step, mit einfachen Grundschrittkombinationen - wahlweise mit Gewicht und Schwingstäben. 60 Minuten effizientes Workout mit Spaß, Schweiß und fetziger Musik. …

['Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step, mit einfachen Grundschrittkombinationen - wahlweise mit Gewicht und Schwingstäben. 60 Minuten effizientes Workout mit Spaß, Schweiß und fetziger Musik.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 16.09.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 23.09.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 30.09.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 07.10.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 14.10.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 21.10.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 28.10.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 04.11.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 11.11.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 18.11.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 25.11.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 02.12.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 09.12.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 16.12.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 23.12.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 30.12.2026	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 13.01.2027	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 20.01.2027	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 27.01.2027	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 03.02.2027	17:45 - 18:45	Same as course
Mi, 10.02.2027	17:45 - 18:45	Same as course

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Starts 16.09.2026

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Details

Date & Time

Mi, 16.09.2026 – Mi, 10.02.2027

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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Synced 5 Stunden, 43 Minuten ago

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