vhs im Würmtal
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Yoga und Meditation
Freu dich aufs Wochenende mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit! Wir lockern uns, öffnen und dehnen den Körper. Wir bewegen uns durch einfache Yogahaltungen, ganz intuitiv, fließend und mit Leichtigkeit. Zum Ende der Sequenz meditieren wir gemeinsam und du erhältst Achtsamkeits-Tipps für deinen …
['Freu dich aufs Wochenende mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit! Wir lockern uns, öffnen und dehnen den Körper. Wir bewegen uns durch einfache Yogahaltungen, ganz intuitiv, fließend und mit Leichtigkeit. Zum Ende der Sequenz meditieren wir gemeinsam und du erhältst Achtsamkeits-Tipps für deinen Alltag. Der perfekte Wochenausklang! Auch für Anfänger geeignet.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Handtuch, Matte.']
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Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 20.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Fr, 27.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Fr, 04.12.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
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