Yoga und Entspannung

Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und Fantasiereisen. Mit viel Ruhe und der Konzentration auf den Atem werden dehnende Bewegungen gemacht. Sie können Ihren Körper neu entdecken, Ihre Kraft aufbauen und spüren, zur Ruhe kommen, Zeit haben, loslassen und entspannen. Der …

['Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und Fantasiereisen. Mit viel Ruhe und der Konzentration auf den Atem werden dehnende Bewegungen gemacht. Sie können Ihren Körper neu entdecken, Ihre Kraft aufbauen und spüren, zur Ruhe kommen, Zeit haben, loslassen und entspannen. Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Unterlage, Decke und kleines Kissen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 24.09.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 08.10.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 15.10.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 05.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 12.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 19.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 26.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 03.12.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 10.12.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 17.12.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 14.01.2027	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 21.01.2027	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 28.01.2027	19:15 - 20:15	Same as course

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Starts 24.09.2026

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Details

Date & Time

Do, 24.09.2026 – Do, 28.01.2027

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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Synced 5 Stunden, 23 Minuten ago