Volkshochschule im Osten des Landkreises München (vhs olm)
Hula Hoop meets Pilates
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Kursbeschreibung Mit Musik und guter Laune lassen wir den Reifen kreisen. Dabei wird der Rumpf gekräftigt, die Koordination geschult und das Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Im Wechsel mit den Pilates Übungen vervollständigen wir unser Ganzkörpertraining auf effektive Weise. Egal, ob Sie Anfänger*in oder fortgeschritten sind, probieren Sie es aus - Sie werden begeistert sein! Bitte mitbringen: Hula Hoop Reifen, Handtuch, Sportkleidung
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 14.09.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 21.09.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 28.09.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 26.10.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
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Details
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