Volkshochschule Langenhagen
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Beckenbodengymnastik und Rückentraining
fast ausgebucht
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Kursbeschreibung Für Personen jeden Alters, die die gesamte Muskulatur der Körpermitte – Beckenboden, Rücken und Bauch – aktivieren und durch gezieltes Training kräftigen möchten. Wichtige Informationen: Bitte bringen Sie warme, bequeme Sportkleidung und eine Decke mit. Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vhs-langenhagen.de 0511 7307 4334
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 11.09.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 18.09.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 25.09.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 02.10.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 09.10.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 30.10.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 06.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 13.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 20.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Fr, 27.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
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Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Fr, 11.09.2026
– Fr, 22.01.2027
09:00 - 10:00
Location
Bildungszentrum
Stadtparkallee 31, Langenhagen
Instructor
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Synced 6 Stunden, 22 Minuten ago
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