vhs im Würmtal Available

Rückentraining

In diesem Kurs erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur. Wir fördern deine Haltung, beugen Verspannungen vor und bringen mehr Beweglichkeit in die Wirbelsäule. Ideal für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten egal ob als Ausgleich …

['In diesem Kurs erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur. Wir fördern deine Haltung, beugen Verspannungen vor und bringen mehr Beweglichkeit in die Wirbelsäule. Ideal für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten egal ob als Ausgleich zum Sitzen im Alltag oder zur Unterstützung bei sportlichen Aktivitäten.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 06.10.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 13.10.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 20.10.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 27.10.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 10.11.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 17.11.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 24.11.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 01.12.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 08.12.2026	17:15 - 18:00	Same as course
Di, 15.12.2026	17:15 - 18:00	Same as course

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6 courses

150,00 EUR

Starts 06.10.2026

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Details

Date & Time

Di, 06.10.2026 – Di, 15.12.2026

Nach Absprache

Location

München, Marienplatz Tourist-Info

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Synced 6 Stunden, 44 Minuten ago