Rückentraining

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Ergänzt wird der Kurs mit Einheiten zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Dehnung. Geeignet für alle, …

['Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Ergänzt wird der Kurs mit Einheiten zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Dehnung. Geeignet für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 21.09.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 28.09.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 05.10.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 12.10.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 19.10.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 02.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 09.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 16.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 23.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 30.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 07.12.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 14.12.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 11.01.2027	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 18.01.2027	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 25.01.2027	18:20 - 19:20	Same as course
Mo, 01.02.2027	18:20 - 19:20	Same as course

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Starts 21.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 21.09.2026 – Mo, 01.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 6 Stunden, 42 Minuten ago