Yogilates - Yoga trifft Pilates
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Kursbeschreibung Finden Sie Ihre Balance mit Yogilates! Sie lernen die harmonische Verbindung von Yoga und Pilates kennen. Sie stärken Ihre Muskulatur, fördern Ihre Flexibilität und bringen Ihre Atmung und Bewegung in Einklang – eine entspannte Auszeit vom Alltag. Wichtige Informationen: Bitte kommen Sie in warmer, bequemer Kleidung und bringen Sie dicke Socken, eine Decke und etwas zu trinken mit. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vhs-langenhagen.de 0511 7307 4334
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 08.09.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 15.09.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 22.09.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 29.09.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 06.10.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 27.10.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 03.11.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 10.11.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 17.11.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Di, 24.11.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
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