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Yogilates - Yoga+Pilates Flow

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Kursbeschreibung Beim Pilates entwickelst Du viel Kraft im Core, die Du beim Yoga für verschiedene Asanas unbedingt brauchst. Beim Yoga wiederum kannst Du Arme, Schultern und Beine dehnen und kräftigen. Beide Trainingsformen tragen zu einem ausgeglichenen Selbst, innerer Ruhe, tiefer Zufriedenheit, selbstbewusster Haltung und allgemeinem Wohlbefinden bei.

Categories
zum Kursangebot Gesundheit Aussenstellen Entspannung/ Stressbewältigung Yoga Bitz
Sessions
Date Zeit Location
Mi, 30.09.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 07.10.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 14.10.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 21.10.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 28.10.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 04.11.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 18.11.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 25.11.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 02.12.2026 19:45 - 20:45 Same as course
Mi, 09.12.2026 19:45 - 20:45 Same as course
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Starts 30.09.2026
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Details
Date & Time
Mi, 30.09.2026 – Mi, 09.12.2026
19:45 - 20:45
Location
Evangelisches Gemeindehaus Bitz, großer Saal
Kirchstraße 28, Albstadt
Instructor
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Synced 7 Stunden, 20 Minuten ago
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