Leben ohne Stress

VHS Essen · Entspannung - Yoga - Qigong

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VHS Essen
Available
Yoga – Bewegung und Ruhe zum Feierabend
15.09.2026 18:15 - 19:45
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Andrea Hamme
91,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Waitlist
Slow-down! – Mit Yoga in den Abend
17.09.2026 17:30 - 19:00
VHS im Kulturforum, Raum 2.10 (Essen)
Joachim Buntrock
98,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Onlinevortrag: Wie finde ich Gesundheitsinformationen im Internet?
22.09.2026 19:00 - 20:30
virtueller Kursraum
Dr. Inger Scheike
0,00 € 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Onlinevortrag: Die elektronische Patientenakte (ePA)
29.09.2026 19:00 - 20:30
virtueller Kursraum
Jörg Schiemann
0,00 € 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Ruhe im Sturm - innere Stärke entfalten
11.10.2026 10:30 - 16:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Birgit Hölker-Schüttler
24,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Qigong – kompakt und intensiv am Wochenende
11.10.2026 11:00 - 17:30
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Yingxian Wang
52,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Neustart in den Ruhestand – Was bleibt? Was geht? Was kommt? Impulse …
03.11.2026 17:45 - 21:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Eva Grieskamp
80,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Waitlist
Qigong am Morgen – aktiv in den Tag
05.11.2026 09:30 - 11:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Monika Venker
80,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Tai Chi am Vormittag - mit Vorkenntnissen aus Vorkurs
05.11.2026 11:15 - 12:45
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Monika Venker
80,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Impulsvortrag: Ich kann was bewegen! Gut bei mir bleiben - Grenzen im …
12.11.2026 17:45 - 19:15
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Michaela Göddenhoff
11,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Mit Bauchschmerzen zum Job? - Identifikation und Bearbeitung von Belastungsfaktoren im …
14.11.2026 09:30 - 17:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Susanne Marx
77,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Aufräumen – mit System
14.11.2026 11:00 - 18:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Meike Suhre
42,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Tai Chi – kompakt und intensiv am Wochenende
14.11.2026 14:30 - 21:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Yingxian Wang
52,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Waitlist
Workshop: Entspannt und ausgeglichen – unser Nervensystem in Balance
15.11.2026 10:30 - 16:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Birgit Hölker-Schüttler
24,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Klassische Massage
05.12.2026 14:00 - 17:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Tina Dudjan
49,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Nacken-Schulter-Kiefer – loslassen und entspannen
06.12.2026 10:00 - 16:30
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Heike Marzinek
49,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Kreativnachmittag zum Jahresende: ein Visionboard gestalten
06.12.2026 10:00 - 16:00
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Birgit Hölker-Schüttler
28,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
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