Entspannung - Yoga - Qigong

VHS Essen · Gesundheit

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VHS Essen
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Onlinekurs: Yoga – von der Matte in den Alltag
18.02.2026 20:15 - 21:30
Montessorischule am Lönsberg, Essen
Sabine Schaar-Sökefeld
118,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
Almost Full
Yoga für den Rücken
23.02.2026 09:00 - 10:30
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Joachim Buntrock
98,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
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Yoga für Anfängerinnen und Anfänger
11.03.2026 18:15 - 19:45
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Ileana Pires da …
78,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
Available
Yin-Yoga für "Eulen"
11.03.2026 20:00 - 21:00
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Zu diesem Kurs …
62,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
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Qigong am Morgen – aktiv in den Tag
16.04.2026 09:30 - 11:00
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Monika Venker
80,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
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Tai Chi am Vormittag - mit Energie in den Tag
16.04.2026 11:15 - 12:45
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Monika Venker
80,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
Available
Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
16.04.2026 17:30 - 19:00
Montessorischule am Lönsberg, Essen
Daria Pariwar
68,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
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Selbstverteidigungs-Workshop: Krav Maga
30.05.2026 09:15 - 15:00
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Bernd Irmscher
89,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
VHS Essen
Available
Impulsvortrag: Ich kann was bewegen! Selbstwirksamkeit als Schlüssel zur mentalen Gesundheit
23.06.2026 19:30 - 21:00
VHS, Raum 1.02 (Essen)
Michaela Göddenhoff
11,00 EUR 1 Tag, 7 Stunden
9 courses