Entspannung - Yoga - Qigong
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Qigong am Morgen – aktiv in den Tag
16.04.2026
09:30
- 11:00
VHS, Raum 1.02
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Tai Chi am Vormittag - mit Energie in den Tag
16.04.2026
11:15
- 12:45
VHS, Raum 1.02
(Essen)
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Available
AUSFALL: Workshop: Entspannt und ausgeglichen – unser Nervensystem in Balance
28.06.2026
11:00
- 16:30
VHS, Raum 1.02
(Essen)
VHS Essen
Available
AUSFALL: Workshop: Die Kraft des Atems
28.06.2026
12:00
- 17:00
VHS, Raum 1.02
(Essen)
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Bildungsurlaub: Die Feldenkrais®-Methode – Bewusstheit durch Bewegung im Kulturforum Steele
17.08.2026
10:00
- 16:00
VHS im Kulturforum, Raum 2.10
(Essen)
VHS Essen
Available
Bildungsurlaub: Stressbewältigung mit Yoga
07.09.2026
09:00
- 16:30
VHS, Raum 1.02
(Essen)
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