Progressive Muskelentspannung

Durch das Einüben einer muskulären Entspannungsmethode lernen Sie sich körperlich und geistig zu entspannen. Sie werden ruhiger, ausgeglichener und können sich künftig auch in schwierigen Situationen tief entspannen. Dieses Muskelentspannungstraining ist auch für Menschen interessant, die durch …

['Durch das Einüben einer muskulären Entspannungsmethode lernen Sie sich körperlich und geistig zu entspannen. Sie werden ruhiger, ausgeglichener und können sich künftig auch in schwierigen Situationen tief entspannen. Dieses Muskelentspannungstraining ist auch für Menschen interessant, die durch andere Verfahren keinen Zugang zur systematischen Entspannung gefunden haben.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 24.09.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 01.10.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 08.10.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 15.10.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 05.11.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 12.11.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 19.11.2026	17:30 - 18:30	Same as course
Do, 26.11.2026	17:30 - 18:30	Same as course

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67,00 EUR

Starts 24.09.2026

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Details

Date & Time

Do, 24.09.2026 – Do, 26.11.2026

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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