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DESCRIPTION:['Durch das Einüben einer muskulären Entspannungsmethode ler
 nen Sie sich körperlich und geistig zu entspannen. Sie werden ruhiger\, a
 usgeglichener und können sich künftig auch in schwierigen Situationen ti
 ef entspannen. Dieses Muskelentspannungstraining ist auch für Menschen in
 teressant\, die durch andere Verfahren keinen Zugang zur systematischen En
 tspannung gefunden haben.']
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