Dehnen ist das A + O

Vorbeugen - die Prävention - ist wichtig und Dehnübungen sind dafür ideal. Hier werden für alle Körperteile einige Übungen gezeigt, die auch Zuhause leicht zu wiederholen sind. …

['Vorbeugen - die Prävention - ist wichtig und Dehnübungen sind dafür ideal. Hier werden für alle Körperteile einige Übungen gezeigt, die auch Zuhause leicht zu wiederholen sind.']

Sessions
Date Zeit Location
Do, 19.11.2026 19:00 - 20:00 Same as course
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Zielgruppe: Teilnehmende des GrundkursesZiel: Verbesserung der Flexibilität, Beweglichkeit und positive Körperwahrnehmung und Körpererfahrung.Inhalt: Nach der …

31.08.2026 Nach Absprache
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Einer leichten Erwärmung folgt Bewegung mit oder ohne Gewicht/Gerät. Im Anschluss bereiten uns dehnende Bewegungen …

03.09.2026 Nach Absprache
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5,00 EUR
Starts 19.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 19.11.2026
Nach Absprache
Location
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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Synced 3 Stunden, 17 Minuten ago
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