Dehnen ist das A + O
Vorbeugen - die Prävention - ist wichtig und Dehnübungen sind dafür ideal. Hier werden für alle Körperteile einige Übungen gezeigt, die auch Zuhause leicht zu wiederholen sind. …
['Vorbeugen - die Prävention - ist wichtig und Dehnübungen sind dafür ideal. Hier werden für alle Körperteile einige Übungen gezeigt, die auch Zuhause leicht zu wiederholen sind.']
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Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 19.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
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