vhs im Würmtal Available

Pilates für Geübte

Pilates ist ein ruhiges, aber intensives Ganzkörpertraining. Der Körper wird von innen nach außen gekräftigt: Beginnend bei den kleinsten Stützmuskeln der Wirbelsäule, über den Beckenboden bis hin zu Rumpf, Beinen und Armen. Die Körperhaltung und Körperwahrnehmung verbessert sich und durch die …

['Pilates ist ein ruhiges, aber intensives Ganzkörpertraining. Der Körper wird von innen nach außen gekräftigt: Beginnend bei den kleinsten Stützmuskeln der Wirbelsäule, über den Beckenboden bis hin zu Rumpf, Beinen und Armen.\nDie Körperhaltung und Körperwahrnehmung verbessert sich und durch die Verbindung der Übungen mit dem Atem wird Stress abgebaut.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 06.10.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 13.10.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 20.10.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 27.10.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 10.11.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 17.11.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 24.11.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 01.12.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 08.12.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 15.12.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 12.01.2027	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 19.01.2027	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 26.01.2027	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 02.02.2027	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 16.02.2027	08:00 - 09:00	Same as course

Similar courses

vhs im Würmtal

Waitlist

Pilates für leicht Geübte und Fortgeschrittene

Pilates ist ein ruhiges, aber intensives Ganzkörpertraining. Der Körper wird von innen nach außen gekräftigt: …

08.10.2026 Nach Absprache

München, Marienplatz Tourist-Info

105,00 EUR

vhs im Würmtal

Available

Pilates für geübte Anfänger und Mittelstufe

Pilates ist ein sehr effektives Wohlfühltraining, das sich positiv auf Körper und Seele auswirkt. Die …

08.10.2026 Nach Absprache

München, Marienplatz Tourist-Info

99,00 EUR