Fit und gelenkig im Alter - Gymnastikkurs. Einführung
Einführung in die sportliche Betätigung mit Musik und angepassten Bewegungsmustern. Wir erlernen Elemente der Rückenschule, der Beckenbodengymnastik, der Koordinations- und Reaktionsschulung und der Entspannungstechniken. Besonders geeignet ist der Kurs für Menschen im späteren mittleren oder hö …
['Einführung in die sportliche Betätigung mit Musik und angepassten Bewegungsmustern. Wir erlernen Elemente der Rückenschule, der Beckenbodengymnastik, der Koordinations- und Reaktionsschulung und der Entspannungstechniken. Besonders geeignet ist der Kurs für Menschen im späteren mittleren oder höheren Alter.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 26.08.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 02.09.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 09.09.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 16.09.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 23.09.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 04.11.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 09.12.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
| Mi, 16.12.2026 | 14:30 - 15:30 | Same as course |
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