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X-WR-CALNAME:Fit und gelenkig im Alter - Gymnastikkurs. Einführung
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 passten Bewegungsmustern. Wir erlernen Elemente der Rückenschule\, der Be
 ckenbodengymnastik\, der Koordinations- und Reaktionsschulung und der Ents
 pannungstechniken. Besonders geeignet ist der Kurs für Menschen im späte
 ren mittleren oder höheren Alter.']
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