Pilates trifft Yoga

Pilates ist ein sanftes, zugleich effektives Training, den Körper zu kräftigen, zu formen, zu dehnen und zu entspannen. Pilates hilft die Körperhaltung zu verbessern und korrigiert Haltungsfehler. Yoga dient dem Ausgleich zur Erhaltung des Energieflusses, mit der Tiefenentspannung für die innere …

['Pilates ist ein sanftes, zugleich effektives Training, den Körper zu kräftigen, zu formen, zu dehnen und zu entspannen. Pilates hilft die Körperhaltung zu verbessern und korrigiert Haltungsfehler. Yoga dient dem Ausgleich zur Erhaltung des Energieflusses, mit der Tiefenentspannung für die innere Ruhe und Balance.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 21.09.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 28.09.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 05.10.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 12.10.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 19.10.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 02.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 09.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 16.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 23.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 30.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 07.12.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mo, 14.12.2026	19:00 - 20:00	Same as course

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Starts 21.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 21.09.2026 – Mo, 14.12.2026

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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