Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark Waitlist

Harmonie und Fluss: Tai Chi-Qigong & Tai Chi Yang-Stil. Grundlagen

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Tai Chi-Qigong. Gemeinsam lernen wir erste Übungen aus den 18 Formen der Harmonie und erste fließende Figuren aus dem Tai Chi Yang-Stil kennen. Diese höchst einfachen und eleganten Übungen wirken zugleich energiesteigernd und entspannend. Sie verbessern …

['In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Tai Chi-Qigong. Gemeinsam lernen wir\nerste Übungen aus den 18 Formen der Harmonie und erste fließende Figuren aus\ndem Tai Chi Yang-Stil kennen. Diese höchst einfachen und eleganten Übungen wirken\nzugleich energiesteigernd und entspannend. Sie verbessern die Muskelspannung und die Beweglichkeit der Gelenke, unterstützen die korrekte Wirbelsäulenhaltung, trainieren die Koordination und vertiefen den Atem.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 31.08.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 07.09.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 14.09.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 21.09.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 12.10.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 02.11.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 09.11.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 16.11.2026	17:05 - 18:05	Same as course
Mo, 23.11.2026	17:05 - 18:05	Same as course

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Starts 31.08.2026

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Details

Date & Time

Mo, 31.08.2026 – Mo, 23.11.2026

Nach Absprache

Location

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