Tai Chi-Qigong

Gesundheit – Bewegung – Ernährung

Digitales – Wirtschaft – Bildungsurlaube

Deutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung

Im Tai Chi-Qigong verschmilzt das Tai Chi mit dem Qigong, es ist bewegungsintensiver als andere Qigong-Arten. Auch in dieser Kombination geht es um konzentrierte fernöstliche Bewegungsübungen in Harmonie mit dem Atem. In diesem Kurs erlernen Sie erste Übungen. Danach werden Sie sich entspannt, erfrischt und vital fühlen.