Volkshochschule SüdOst im Landkreis München Available

Sanftes Pilates für Schultern und Nacken (inkl. Faschingsferien)

Das Training legt den Fokus auf die Schulterregion. Mit speziellen Übungen beugen wir Haltungsproblemen wie Rundrücken, Krümmung der Brustwirbelsäule und damit verbundenen Verspannungen vor. …

['Das Training legt den Fokus auf die Schulterregion. Mit speziellen Übungen beugen wir Haltungsproblemen wie Rundrücken, Krümmung der Brustwirbelsäule und damit verbundenen Verspannungen vor.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 08.10.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 15.10.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 22.10.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 29.10.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 12.11.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 19.11.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 26.11.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 03.12.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 10.12.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 17.12.2026	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 14.01.2027	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 21.01.2027	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 28.01.2027	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 04.02.2027	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 11.02.2027	10:15 - 11:15	Same as course
Do, 18.02.2027	10:15 - 11:15	Same as course

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Starts 08.10.2026

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Date & Time

Do, 08.10.2026 – Do, 18.02.2027

Nach Absprache

Location

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

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