Pilates (inkl. Faschingsferien)

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte. Durch eine spezielle Abfolge von Anspannung und Mobilisation werden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung und voller …

['Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte. Durch eine spezielle Abfolge von Anspannung und Mobilisation werden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung und voller Konzentration auf die Bewegung straffen den gesamten Körper und verbessern die Haltung.']

Sessions
Date Zeit Location
Fr, 02.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 09.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 16.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 23.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 30.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 13.11.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 20.11.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 27.11.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 04.12.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 11.12.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 18.12.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 15.01.2027 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 22.01.2027 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 29.01.2027 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 05.02.2027 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 12.02.2027 09:30 - 10:30 Same as course
Fr, 19.02.2027 09:30 - 10:30 Same as course
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95,00 EUR
Starts 02.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Fr, 02.10.2026 – Fr, 19.02.2027
Nach Absprache
Location
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
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