vhs im Würmtal
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Core Flow
Bringe Deinen Körper als ganzes in Bewegung. Ziel der Stunde ist es, Ober- und Unterkörper neu zu verbinden und Bewegungen gekräftigt, effizient elastisch aber auch natürlich werden zu lassen. Es geht um die richtige Kraftübertragung und nicht nur um "Bauch anspannen". Haltung, Kraft, …
['Bringe Deinen Körper als ganzes in Bewegung. Ziel der Stunde ist es, Ober- und Unterkörper neu zu verbinden und Bewegungen gekräftigt, effizient elastisch aber auch natürlich werden zu lassen. Es geht um die richtige Kraftübertragung und nicht nur um "Bauch anspannen". Haltung, Kraft, Koordination und Dehnbarkeit können verbessert werden.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 07.10.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 28.10.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 09.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 16.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 23.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 13.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 20.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 27.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Mi, 03.02.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
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Details
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