Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark Available

Qigong - die Beweglichkeit fördern. Einführung

Die leichten und fließenden Bewegungen des Qigong fördern auf sanfte Art unsere Beweglichkeit, stärken unsere Muskeln und Sehnen und unser Bewußtsein für eine gesunde Körperhaltung. Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und dient im besonderen der Erhaltung der Gesundheit und …

['Die leichten und fließenden Bewegungen des Qigong fördern auf sanfte Art unsere Beweglichkeit, stärken unsere Muskeln und Sehnen und unser Bewußtsein für eine gesunde Körperhaltung. Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und dient im besonderen der Erhaltung der Gesundheit und unterstützt uns dabei, zur Ruhe und Entspannung zu finden. Damit ist es eine sehr nachhaltige Methode, um unsere Lebenskräfte zu pflegen. \nDie Formen sind leicht zu erlernen unabhängig von Alter und Konstitution.\nSie lassen sich gut in den Alltag integrieren, um selbstwirksam Gutes für sich zu tun. \nDas Erlernen verschiedener Qigong Formen wird begleitet von Selbstmassagen, sogenannten Stilleübungen und der Vermittlung theoretischer Hintergründe zur chinesischen Medizin.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 13.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 20.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 27.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 03.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 10.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 17.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 24.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 01.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 08.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Di, 15.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course

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92,00 EUR

Starts 13.10.2026

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Date & Time

Di, 13.10.2026 – Di, 15.12.2026

Nach Absprache

Location

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