Yoga

Yoga ist eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Grundlage dieses Kurses sind einfache Asanas (Körperstellungen), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- sowie Meditationsübungen (Dharana und Dhyana). Sie stärken Ihren Kreislauf, kräftigen die Muskulatur, verbessern die …

['Yoga ist eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Grundlage dieses Kurses sind einfache Asanas (Körperstellungen), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- sowie Meditationsübungen (Dharana und Dhyana). Sie stärken Ihren Kreislauf, kräftigen die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit, Ihr Gleichgewicht sowie die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen sind auf den Jahreszyklus abgestimmt. Für Yoga-Anfänger*innen geeignet.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 28.09.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 05.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 12.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 19.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 02.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 09.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 16.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 23.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 30.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 07.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 14.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 21.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 11.01.2027	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 18.01.2027	18:00 - 19:30	Same as course
Mo, 25.01.2027	18:00 - 19:30	Same as course

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Starts 28.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 28.09.2026 – Mo, 25.01.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 5 Stunden, 30 Minuten ago