Entspannungstechniken

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262-3121 Selbstfürsorgemeditation mit Reiki & Herzöffnung
03.11.2026 16:15 - 17:15
Volkshochschule; 1.Stock; (Meerbusch-Osterath)
262-3120 Meditationsreihe - Meditation alltagstauglich und leicht gemacht.
03.11.2026 17:30 - 18:45
Volkshochschule; 1.Stock; (Meerbusch-Osterath)
262-3123 Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson
04.11.2026 18:00 - 19:00
Volkshochschule; 1.Stock; (Meerbusch-Osterath)
262-3115 NEU! Workshop: Humor-Workshop - Entdecke deinen inneren Clown!
18.11.2026 18:30 - 20:00
Volkshochschule; 1.Stock; (Meerbusch-Osterath)
262-1603 NEU! Workshop: Nur Mut...und entdecke deine positiven Eigenschaften
28.11.2026 11:00 - 15:00
Volkshochschule; 1.Stock; (Meerbusch-Osterath)
6 courses