Gesundheit

Resilienz und Stressmanagement - Stärkung der inneren Widerstandskraft Bildungsurlaub / Bildungszeit

Desserts - die süße Versuchung

Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs Körperliche und mentale Fitness im Einklang Fortgeschrittenenkurs

Herzwochen: Reanimationstraining für jedes Alter (in Kooperation mit dem Deutschen Roten Kreuz …

Yoga-Workshop: Yoga für die Augen - Mit allen Sinnen sehen

Ernährung & mentale Stärke

Gesunde Ernährung und Bewegung als Schlüssel zu beruflicher Leistungsfähigkeit Bildungsurlaub / Bildungszeit

NeuroGraphik: Innere Ressourcen stärken und Lebensfreude entwickeln

Richtig erben und vererben

Hula Hoop Fitness am Donnerstag - Kurs 2

Asia Kitchen

Komoot: Rad- und Wandernavigation in Theorie und Praxis

Cupcake-Workshop

Demenz verstehen

Fit durch den Winter - Fullbody Workout – Aktivierung & Power

Fit durch den Winter - Dynamic Fascial Stretch – Beweglichkeit & Flow