Yoga-Workshop: Yoga für die Augen - Mit allen Sinnen sehen

In diesem besonderen Workshop werden Elemente aus dem Hatha-Yoga, dem Visualtraining und der Yogatherapie miteinander kombiniert. Der Workshop ist insbesondere für Sie gedacht, wenn Sie merken, dass Ihr Sehen anstrengend oder ermüdend ist oder wenn Sie Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht und dem Nacken-/Schulterbereich haben.
Durch die gezielte Vernetzung der verschiedenen Elemente des Workshops erfahren Sie eine neue Perspektive auf Ihren Körper und Ihre Sinneswahrnehmung.
Gerne dürfen Sie den Workshop auch besuchen, wenn Sie einfach neugierig auf eine neue Richtung in ihrer Yogapraxis sind.
Der Kurs wird in Doppeldozentur durchgeführt. Sigrid Küttner ist Yogatherapeutin, Meditationslehrerin und Heilpraktikerin. Stephan Kommer ist Augenoptikermeister und Visualtrainer.