DEEP WORK / Body-Workout

DEEP WORK ist kraftvoll, dynamisch und doch ganz anders als alles, was man kennt! Die Stunde ist herausfordernd, aber durch individuelle Abstufungen für jedes Fitnesslevel geeignet. DEEP WORK folgt dem Prinzip von Yin & Yang, nicht nur bei einzelnen Übungen erkennt man das Zusammenspiel von Power …

['DEEP WORK ist kraftvoll, dynamisch und doch ganz anders als alles, was man kennt! Die Stunde ist herausfordernd, aber durch individuelle Abstufungen für jedes Fitnesslevel geeignet. DEEP WORK folgt dem Prinzip von Yin & Yang, nicht nur bei einzelnen Übungen erkennt man das Zusammenspiel von Power und Entspannung-der gesamte Kurs vereint beides in sich. In der gesamten Trainingseinheit wechseln sich dynamische Bewegungen und statische Haltepositionen, Herz-Kreislauf-Übungen und funktionelle Kraftübungen ab. Die Übungen kurbeln den Stoffwechsel an und bringen die Fettverbrennung auf Hochtouren. Sie fühlen sich fitter, wacher und gesünder. Zwischendurch finden auch klassische Ganzkörper-Workouts statt.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 15.09.2026	08:30 - 09:30	Same as course
Di, 22.09.2026	08:30 - 09:30	Same as course
Di, 29.09.2026	08:30 - 09:30	Same as course
Di, 06.10.2026	08:30 - 09:30	Same as course
Di, 13.10.2026	08:30 - 09:30	Same as course
Di, 20.10.2026	08:30 - 09:30	Same as course
Di, 03.11.2026	08:30 - 09:30	Same as course

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58,00 EUR

Starts 15.09.2026

Registration and payment handled by provider

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Details

Date & Time

Di, 15.09.2026 – Di, 03.11.2026

Nach Absprache

Location

Bad Schussenried, Otterswang, Gasthaus Stern, Römerstr. 2

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Synced 5 Stunden, 53 Minuten ago