Starker Rücken - flexible Faszien

Übungen zur Kräftigung im Mix mit Yoga/Pilates in Kombination mit Mobilisation durch Faszientraining und wichtigen Dehnungen bieten den perfekten Mix für einen trainierten Körper und einen entlasteten Rücken. Bitte eigene Matte und Sportschuhe mitbringen. …

['Übungen zur Kräftigung im Mix mit Yoga/Pilates in Kombination mit Mobilisation durch Faszientraining und wichtigen Dehnungen bieten den perfekten Mix für einen trainierten Körper und einen entlasteten Rücken. Bitte eigene Matte und Sportschuhe mitbringen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 15.09.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 22.09.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 29.09.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 06.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 13.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 20.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 03.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 10.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 17.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 24.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 01.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 08.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 15.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 22.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 12.01.2027	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 19.01.2027	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 26.01.2027	10:00 - 11:00	Same as course

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Starts 15.09.2026

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Details

Date & Time

Di, 15.09.2026 – Di, 26.01.2027

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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