Modernes Rückentraining

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist muskuläre Ursachen hat. Ein effektives Training ist die beste Prävention. In diesem Kurs lernen Sie nun eine völlig neue Art der Bewegung kennen. "CORE 3D" ist die Bezeichnung dieses funktionellen Rückenkonzeptes. Das heißt konkret: Wir sprechen …

['Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist muskuläre Ursachen hat. Ein effektives Training ist die beste Prävention. In diesem Kurs lernen Sie nun eine völlig neue Art der Bewegung kennen. "CORE 3D" ist die Bezeichnung dieses funktionellen Rückenkonzeptes. Das heißt konkret: Wir sprechen mit jeder der erlernten Übungen, die fließend ineinander übergehen, alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule an.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 28.09.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 05.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 12.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 19.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 26.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 02.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 09.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Mo, 16.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course

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48,00 EUR

Starts 28.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 28.09.2026 – Mo, 16.11.2026

Nach Absprache

Location

LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum

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