Bewegung für alle - leicht, wohltuend, ganzheitlich

Bewegung, die gut tut! In diesem Kurs erwartet dich ein leichtes, ganzheitliches Workout für den ganzen Körper – ideal als Ausgleich zum Alltag. Mit abwechslungsreichen Übungen für zu Hause, sanfter Gymnastik, Dehnungen und kleinen Fantasiereisen lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen und …

['Bewegung, die gut tut! In diesem Kurs erwartet dich ein leichtes, ganzheitliches Workout für den ganzen Körper – ideal als Ausgleich zum Alltag. Mit abwechslungsreichen Übungen für zu Hause, sanfter Gymnastik, Dehnungen und kleinen Fantasiereisen lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen und Verspannungen vorzubeugen. Für alle, die fit, entspannt und ausgeglichen durchs Leben gehen möchten!']

Sessions

Date	Zeit	Location
Sa, 23.01.2027	09:30 - 12:00	Same as course

Similar courses

Volkshochschule Ammersee West

Available

Hatha-Yoga - einfach, aber wohltuend

25.09.2026 08:15 - 09:30

Dießen, Mehrzweckhalle (Utting am Ammersee)

Melanie John

85,00 EUR

Volkshochschule für die Stadt und den Kreis Leer

Available

Ganzheitlich sehen & entspannen

28.11.2026 10:00 - 14:30

Blinke 55, (Leer)

26,40 EUR

Volkshochschule Hofer Land

Available

Wirbelsäulengymnastik (ganzheitlich)

Sitzende oder einseitige, alltägliche Belastungen sind meist die Ursache für Rückenschmerzen und Verspannungen. Dieses ganzheitliche …

14.01.2027 Nach Absprache

LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum

19,00 EUR

Volkshochschule Hofer Land

Available

Ganzheitlich Bewegen

Dieser Kurs vereint verschiedene Bewegungselemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Indian Balance, Yoga und anderen Bewegungsformen. Diese …

12.11.2026 Nach Absprache

LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum

24,00 EUR

Volkshochschule des Kreises Olpe

Waitlist

Rumpfstabilität - ganzheitlich in den Blick genommen

14.09.2026 18:15 - 19:00

Olpe, WBZ (Olpe)

Andreas Eichhof

40,00 EUR

Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover

Available

Tanz dich leicht – Bewegung die bleibt

07.03.2027 12:00

Haus der VHS

Kursleitung

48,00 EUR

6 courses

17,00 EUR

Starts 23.01.2027

Registration and payment handled by provider

Download iCal

Details

Date & Time

Sa, 23.01.2027

Nach Absprache

Location

LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum

{'adresse': {'ort': 'Hof', 'ortsteil': None, 'plz': '95028', 'strasse': 'Fabrikzeile 21'}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': 'FA 06, Fabrikzeile 21, Hof (Altes Verwaltungsgebäude)', 'position': '50.31715089999999,11.9218283'}

Share & Tools

Location map

Synced 3 Stunden, 59 Minuten ago