Hatha Yoga

Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die individuellen Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung und Atemübung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu …

['Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die individuellen Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung und Atemübung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Abgerundet wird der Kurs durch angeleitete Tiefentspannungsübungen, die Körper, Geist und Seele regenerieren.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 08.10.2026	19:45 - 21:00	Same as course
Do, 15.10.2026	19:45 - 21:00	Same as course
Do, 22.10.2026	19:45 - 21:00	Same as course
Do, 05.11.2026	19:45 - 21:00	Same as course
Do, 12.11.2026	19:45 - 21:00	Same as course
Do, 19.11.2026	19:45 - 21:00	Same as course
Do, 26.11.2026	19:45 - 21:00	Same as course

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262-95122

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Starts 08.10.2026

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Details

Date & Time

Do, 08.10.2026 – Do, 26.11.2026

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 3 Stunden, 42 Minuten ago