Sanft bewegt mit Yoga
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Kö …
['Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Atemübungen und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 24.09.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 01.10.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 08.10.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 15.10.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 05.11.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 12.11.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 19.11.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
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