Yin Yoga zum Ausprobieren

['Mitmachen & AusprobierenSeit 80 Jahren verbindet Bildung Menschen, eröffnet Chancen und stärkt unsere Gesellschaft. Das feiern wir mit einem Jubiläumsprogramm. Wir laden Sie herzlich zu kostenlosen Workshops und Vorträgen ein. Die Türen bleiben während der Angebote geöffnet – vorbeikommen, reinschnuppern und ausprobieren.Die Workshops und Vorträge sind KOSTENLOS, es ist KEINE Anmeldung erforderlich. Yin Yoga kennenlernen: In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in eine ruhige, achtsame Yogapraxis. Die Positionen werden länger gehalten, sodass Raum für bewusstes Spüren, sanftes Atmen und innere Ruhe entsteht. Yin Yoga lädt dazu ein, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen und einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag zu entdecken.']