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Yoga auf dem Stuhl

Stuhl-Yoga verhilft uns zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir üben auf und mit dem Stuhl. Auch die Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich …

['Stuhl-Yoga verhilft uns zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir üben auf und mit dem Stuhl. Auch die Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yogastunden.']

Categories
Entspannung / Stressbewältigung
Sessions
Date Zeit Location
Di, 13.10.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 20.10.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 27.10.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 10.11.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 17.11.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 24.11.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 01.12.2026 15:30 - 17:00 Same as course
Di, 08.12.2026 15:30 - 17:00 Same as course
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Starts 13.10.2026
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Details
Date & Time
Di, 13.10.2026 – Di, 08.12.2026
Nach Absprache
Location
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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Synced 4 Stunden, 20 Minuten ago
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