Fit und bewegt älter werden

Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen 60+ abgestimmt. Mit abwechslungsreichen Übungen im Sitzen und Stehen wird der gesamte Körper durchgearbeitet, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert sowie Übungen zur Sturzprophylaxe in einer entspannten Atmosphäre vermittelt. …

['Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen 60+ abgestimmt. Mit abwechslungsreichen Übungen im Sitzen und Stehen wird der gesamte Körper durchgearbeitet, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert sowie Übungen zur Sturzprophylaxe in einer entspannten Atmosphäre vermittelt.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 22.09.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 29.09.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 06.10.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 20.10.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 27.10.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 03.11.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 10.11.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 17.11.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 24.11.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 01.12.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 08.12.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 15.12.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 22.12.2026	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 12.01.2027	09:45 - 10:45	Same as course
Di, 19.01.2027	09:45 - 10:45	Same as course

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Starts 22.09.2026

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Details

Date & Time

Di, 22.09.2026 – Di, 19.01.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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