Volkshochschule Stuttgart
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Sitzgymnastik – fit bis ins hohe Alter
Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen abgestimmt. Die abwechslungsreichen Übungen werden vorwiegend im Sitzen ausgeführt. Aber auch mit Übungen im Gehen, Stehen und Liegen wird der Körper in Bewegung gebracht, gekräftigt und das Gedächtnis herausgefordert. Die individuellen …
['Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen abgestimmt. Die abwechslungsreichen Übungen werden vorwiegend im Sitzen ausgeführt. Aber auch mit Übungen im Gehen, Stehen und Liegen wird der Körper in Bewegung gebracht, gekräftigt und das Gedächtnis herausgefordert. Die individuellen Belastungsgrenzen werden bei der Übungsauswahl berücksichtigt.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 02.11.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 14.12.2026 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 11.01.2027 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 18.01.2027 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 25.01.2027 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
| Mo, 01.02.2027 | 15:30 - 16:30 | Same as course |
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91,00 EUR
Starts 02.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 02.11.2026
– Mo, 01.02.2027
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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Synced 7 Stunden, 36 Minuten ago
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