Mobility/Faszien-Training
Mit dem Training wirst du beweglicher, kräftiger und bewegst dich koordinierter. Vor allem Hüfte, Schulter, Brust wie der Rücken stehen im Zentrum. Die Übungen können deinen Bewegungsradius erweitern. Muskeln, Bänder und Sehnen werden flexibler und die Gelenke unempfindlicher. …
['Mit dem Training wirst du beweglicher, kräftiger und bewegst dich koordinierter. Vor allem Hüfte, Schulter, Brust wie der Rücken stehen im Zentrum. Die Übungen können deinen Bewegungsradius erweitern. Muskeln, Bänder und Sehnen werden flexibler und die Gelenke unempfindlicher.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 23.09.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 28.10.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 09.12.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 16.12.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 23.12.2026 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 13.01.2027 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
| Mi, 20.01.2027 | 17:40 - 18:25 | Same as course |
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