Beckenbodentraining für Frauen

Der Beckenboden steht mit vielen Körperregionen in Verbindung und wird je nach Lebensphase neu herausgefordert. Der Kurs richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, die neue Impulse und Motivation für ihr persönliches Training benötigen. …

['Der Beckenboden steht mit vielen Körperregionen in Verbindung und wird je nach Lebensphase neu herausgefordert. Der Kurs richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, die neue Impulse und Motivation für ihr persönliches Training benötigen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 04.11.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 11.11.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 18.11.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 25.11.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 02.12.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 09.12.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 16.12.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 13.01.2027	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 20.01.2027	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 27.01.2027	11:15 - 12:15	Same as course
Mi, 03.02.2027	11:15 - 12:15	Same as course

Similar courses

Volkshochschule Schaumburg

Available

Beckenbodentraining Für Frauen

30.09.2026 17:15

0.18 (Stadthagen)

Helena Wiebe

56,00 EUR

Volkshochschule Göttingen Osterode

Available

Beckenbodentraining für Frauen - Den Beckenboden vitalisieren und stärken

27.10.2026 Nach Absprache

VHS, Göttingen (Göttingen)

Martina Scholz

78,00 EUR

VHS Essen

Available

Workshop: Gezieltes Beckenbodentraining für Frauen - Entlastung für den Rücken

23.01.2027 15:00 - 20:30

VHS, Raum 5.40 (Essen)

Heike Marzinek

43,00 EUR

Volkshochschule Bad Waldsee

Available

262-30502 Beckenbodentraining für Frauen

03.11.2026 18:30 - 19:15

Schloßhof 7, (Bad Waldsee)

Stefanie Bonzheim

60,00 EUR

Volkshochschule Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

Available

Beckenbodentraining für Frauen (Onlinekurs)

Lernziele: - Erlernen von Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung des Beckenbodens - Schulung der Körperwahrnehmung …

11.01.2027 Nach Absprache

Kunstquartier Bethanien

29,20 EUR

Volkshochschule Hofer Land

Available

Kraft aus der Mitte - Beckenbodentraining für Frauen und Männer

Der Beckenboden ist eine oft unterschätzte Muskelgruppe mit großer Wirkung auf unsere Gesundheit und unser …

16.11.2026 Nach Absprache

LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum

18,00 EUR

6 courses

114,00 EUR

Starts 04.11.2026

Registration and payment handled by provider

Download iCal

Details

Date & Time

Mi, 04.11.2026 – Mi, 03.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

{'adresse': {'ort': 'Stuttgart', 'ortsteil': None, 'plz': '70174', 'strasse': 'Fritz-Elsas-Str. 46/48'}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': '! Individuelle Ortsangabe !', 'position': '48.7771114,9.1691489'}

Share & Tools

Location map

Synced 6 Stunden, 11 Minuten ago