Back to courses
Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen Waitlist

262-3212G Bodytoning - Training für den ganzen Körper Fortsetzungskurs

Effektives Ganzkörpertraining für alle Muskelgruppen mit abwechslungsreichen Aufwärm-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen. Anschließend findet ein Cool-Down und Dehnung statt. Mehrere Trainingsziele werden angestrebt: Muskelaufbau, Straffung des Gewebes und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.

Categories
Gesundheit Bildungsorte Gerolzhofen Fitnesskurse
Sessions
Date Zeit Location
Fr, 15.01.2027 19:15 - 20:15 Same as course
Fr, 22.01.2027 19:15 - 20:15 Same as course
Fr, 29.01.2027 19:15 - 20:15 Same as course
Fr, 05.02.2027 19:15 - 20:15 Same as course
Fr, 19.02.2027 19:15 - 20:15 Same as course
Fr, 26.02.2027 19:15 - 20:15 Same as course
Similar courses
Volkshochschule Waldkraiburg
Available
Bodystyling - Training für den ganzen Körper

Die Figur optimieren, feste Po-Muskulatur und flachen Bauch entwickeln und die Arme und Beine straffen …

29.09.2026 Nach Absprache
Bilder erzählen - Sammlung Peter Schmidt
60,00 EUR
Volkshochschule Herbrechtingen
Available
262-302083 BodyPump - Dein Power-Training für den ganzen Körper
26.11.2026 17:45 - 18:45
Wo: (Herbrechtingen)
Teresa Schimalla
48,00 EUR
Zweckverband Volkshochschule Ostkreis Hannover
Available
Bodystyling Das Workout für den ganzen Körper
14.09.2026 16:50
Burgdorf, VHS-Räume, Seminarraum 5 (Burgdorf)
Karin Wick
117,00 EUR
Volkshochschule Zwickau
Available
Beweglich & Entspannt - Stretching & Mobilisation für den ganzen Körper
29.10.2026 18:00 - 18:45
Crimmitschau, Lindenschule (Crimmitschau)
Anja Haupt
32,50 EUR
Volkshochschule Landkreis Aichach-Friedberg
Available
G52103-21 Gemeinsam fit für sie und ihn -ein Workout für den ganzen …
11.01.2027 19:30 - 20:30
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum (Aichach)
Elvira Schuster
36,50 EUR
Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen
Almost Full
262-3258G Wirbelsäule meets Pilates Fortsetzungskurs
13.01.2027 19:30 - 20:30
Wo: (Gerolzhofen)
Anastasia Kraus
30,00 EUR
6 courses
30,00 EUR
Starts 15.01.2027
Register on Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen
Registration and payment handled by provider
Download iCal
Details
Date & Time
Fr, 15.01.2027
19:15 - 20:15
Location
Wo:
Pestalozzistraße 8, Gerolzhofen
Instructor
Share & Tools
Synced 3 Stunden, 39 Minuten ago
Similar courses
Volkshochschule Waldkraiburg
Available
Bodystyling - Training für den ganzen Körper

Die Figur optimieren, feste Po-Muskulatur und flachen Bauch entwickeln und die Arme und Beine straffen …

29.09.2026 Nach Absprache
Bilder erzählen - Sammlung Peter Schmidt
60,00 EUR
Volkshochschule Herbrechtingen
Available
262-302083 BodyPump - Dein Power-Training für den ganzen Körper
26.11.2026 17:45 - 18:45
Wo: (Herbrechtingen)
Teresa Schimalla
48,00 EUR
Zweckverband Volkshochschule Ostkreis Hannover
Available
Bodystyling Das Workout für den ganzen Körper
14.09.2026 16:50
Burgdorf, VHS-Räume, Seminarraum 5 (Burgdorf)
Karin Wick
117,00 EUR
Volkshochschule Zwickau
Available
Beweglich & Entspannt - Stretching & Mobilisation für den ganzen Körper
29.10.2026 18:00 - 18:45
Crimmitschau, Lindenschule (Crimmitschau)
Anja Haupt
32,50 EUR
Volkshochschule Landkreis Aichach-Friedberg
Available
G52103-21 Gemeinsam fit für sie und ihn -ein Workout für den ganzen …
11.01.2027 19:30 - 20:30
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum (Aichach)
Elvira Schuster
36,50 EUR
Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen
Almost Full
262-3258G Wirbelsäule meets Pilates Fortsetzungskurs
13.01.2027 19:30 - 20:30
Wo: (Gerolzhofen)
Anastasia Kraus
30,00 EUR
6 courses