Volkshochschule Waldkraiburg
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Kurzhanteltraining
Training mit Gewichten muss nicht langweilig sein. Sie erwartet ein Ganzkörpertraining mit Gewichten, Power und Regeneration. In diesem Kurs machen Sie ein Kurzhantelworkout zur Musik. Kein Tanzen, wenig Springen, reines Krafttraining, wie man es in Fitnessstudios kennt - nur mit viel mehr Spaß …
['Training mit Gewichten muss nicht langweilig sein. Sie erwartet ein Ganzkörpertraining mit Gewichten, Power und Regeneration. In diesem Kurs machen Sie ein Kurzhantelworkout zur Musik. Kein Tanzen, wenig Springen, reines Krafttraining, wie man es in Fitnessstudios kennt - nur mit viel mehr Spaß!Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit hellen Sohlen, warme Socken, Handtuch, Getränk']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 16.10.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 23.10.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 30.10.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 20.11.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 27.11.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 04.12.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 11.12.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 18.12.2026 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 08.01.2027 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 15.01.2027 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
| Fr, 22.01.2027 | 19:10 - 20:10 | Same as course |
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