Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben. …
['Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.']
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Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 28.09.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 26.10.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
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